× تماس با ما
8 0 نظرات 367 بازدید
تاریخ انتشار 03 - 1398/11/13

مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد

مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد


نتايج يک بررسي جديد نشان مي دهد بر همين اساس اگر افراد مسن در زماني که هنوز سلامت هستند، مصرف مرتب گردو را آغاز کنند، توانايي هاي شناختي خود را در حد مطلوبي حفظ خواهند کرد.

گردو داراي اسيدهاي چرب امگا سه و پلي فنول ها بوده و پيش از اين ثابت شده بود که مي توان با مصرف آن با استرس و برخي التهابات ديگر که موجب کاهش توانايي هاي شناختي مي‌شوند، مقابله کرد./صدا و سيما

لینک کوتاه پست:
https://masaf.ir/foods/post/33845
0 نظر
دسته بندی